Sobre nós
Atuamos com Pilates e Fisioterapia, oferecendo atendimentos personalizados, baseados em avaliação criteriosa, conhecimento técnico e atenção individual.
Nosso compromisso é proporcionar um ambiente seguro, acolhedor e profissional, onde cada pessoa é acompanhada com responsabilidade, ética e respeito às suas necessidades, favorecendo a saúde, o movimento e o equilíbrio do corpo ao longo da vida.
Nossos serviços
Atendimentos especializados voltados à prevenção, tratamento e bem-estar.
Pilates em Aparelhos – Grupo
Aulas realizadas em pequenos grupos, com acompanhamento profissional e exercícios adaptados às necessidades individuais. O método promove fortalecimento, melhora da postura, flexibilidade e controle do movimento, respeitando os limites de cada aluno e contribuindo para a prevenção e o alívio de dores.
Fisioterapia Especializada em Ortopedia
É indicada para o tratamento de dores musculoesqueléticas, lesões, pós-operatórios e limitações funcionais. O atendimento é individualizado, baseado em avaliação detalhada, com foco na recuperação do movimento, redução da dor e promoção da funcionalidade e qualidade de vida.
Liberação Miofascial e Ventosaterapia
Essas técnicas terapêuticas auxiliam no alívio de tensões musculares, melhora da circulação e redução de dores. A liberação miofascial atua diretamente nos tecidos, enquanto a ventosaterapia estimula a vascularização e o relaxamento muscular, promovendo recuperação, bem-estar e melhora da mobilidade.
Quiropraxia Clínica
Uma abordagem terapêutica voltada para a avaliação e o tratamento das disfunções da coluna e das articulações. Por meio de técnicas específicas e seguras, busca aliviar dores, melhorar a mobilidade e restaurar o equilíbrio do sistema musculoesquelético, sempre respeitando as condições de cada paciente.
Nossa equipe
Profissionais qualificados e altamente capacitados para te atender.
Ruana Damascena - Sócia e Proprietária
Fisioterapeuta Especialista em Ortopedia e Pilates
Lorena Sanches - Sócia e Proprietária
Fisioterapeuta Especialista em Pilates
Iandra Sales
Fisioterapeuta Especialista em Pilates
O que dizem sobre nós
Confira alguns depoimentos reais.
Quando cheguei no Pilates, estava completamente travada com muita dor na coluna prestes a fazer uma cirurgia. Hoje sem dor, faço todas as funções do dia a dia. Arrependida não ter começado muito antes, pois assim evitaria tanto sofrimento. Muito agradecida por essa equipe maravilhosa. Só gratidão mesmo.
Anacirema Ferreira
Faço Pilates há 4 anos e posso dizer, com toda certeza, que foi uma das melhores escolhas que fiz para a minha saúde e qualidade de vida. Aqui encontrei muito mais do que um espaço de atividades físicas: encontrei grandes amigos e excelentes profissionais, verdadeiramente comprometidas com a nossa saúde física e mental. O cuidado é individualizado, atento e respeitoso. Tenho dores crônicas e sempre sou acompanhada com extrema cautela, responsabilidade e carinho. Sinto que cada atendimento é pensado com atenção às minhas necessidades, o que me traz segurança e confiança. Minha qualidade de vida melhorou muito depois que comecei o Pilates. Hoje me sinto mais forte, mais consciente do meu corpo e muito mais equilibrada e feliz. Eu amo estar no Espaço Equilibrar e sou profundamente grata a essa equipe de profissionais tão competente e dedicada.
Daniela Matos
O Pilates no Espaço Equilibrar tem feito muita diferença na minha qualidade de vida. Ganhei mais consciência corporal, força, equilíbrio e bem-estar. As fisioterapeutas Ruana e Lorena são atenciosas, profissionais e transmitem muita confiança.
Ernando Luz
Sou imensamente grata a toda a equipe Espaço Equilibrar pelo carinho, pela paciência e pelo cuidado em todos os momentos. A atenção, o acolhimento e o respeito aos nossos limites fazem cada aula ser leve e especial. Obrigada por cuidarem da mamãe e agora de mim com tanto amor.
Feliciane Dias
Já estou no Espaço Equilibrar a algum tempo. Adoro fazer Pilates com as meninas, elas são amigas, dedicadas e acima de tudo muito profissionais. Indico de olho fechado.
Juliana Fonseca
Sou aluna do Espaço Equilibrar desde sua fundação. Aliás, conheci as fisioterapeutas, Lorena e Ruana, ainda no antigo espaço. Vi o projeto nascer através delas, fiquei orgulhosa pela dedicação e competência delas. O Espaço atende minha demanda de dor, através do comprometimento delas, agora, sob os cuidados da querida Ruana. Espaço é aconchegante, limpo e cheio de empatia, que me estimula a ir para as sessões de Pilates, mesmo com as dores, acometida pela fibromialgia.
Márcia Quintão
Nossa localização
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